今日も1日お疲れさまでした。

今日何をしたかわかんない、明日には私なんていらない…そう思うなら今からこれをやろう。

点数が厳しいかもしれませんが、私が安心できるように作ってるので
「あぁ…点数が…」とならずに最後まで答えて下さい。


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①今日も笑顔で(偽物でも大丈夫)過ごせましたか？

yes…1p　　no…0p

②親、先生、友達に褒められそうなことを(意図的でもいい)しましたか？

yes…1p　　no…0p

③今日そもそも学校に行きましたか？(行ってない…って責めないでね)

yes…1p　　no…0p

④今日の朝食・昼食・夕食でどれか美味しいものはありましたか？

yes…1p　　no…0p

➄勉強が嫌だ―とか、部活めんどいーとか、友達と話しましたか？

yes…1p　　no…0p

⑥今日部屋着とか、学校に着ていく服に迷いましたか？

yes…1p　　no…0p

⑦好きなこと(読書・ゲーム・イラスト描く…等)をできましたか？

yes…1p　　no…0p

⑧自分の意志で動けたこと(周りの雰囲気に流されるは×)が1回でもありましたか？

yes…1p　　no…0p

⑨楽しかったこと、嬉しかったことはありましたか？

yes…1p　　no…0p

➉ウザいこと、面倒くさいことはありましたか？

yes…1p　　no…0p

⑪上の質問全て答えて合計ポイントは0でしたか？

yes…0p　　no…1p

⑫合計ポイントは何点ですか？

1p…₊9　2p…₊8　3p…₊7　4p…₊6　5p…₊5　
6p…₊4　7p…₊3　8p…₊2　9p…₊1　10p…±0

⑬最終結果は何点ですか？

10点…下の〇へ　　それ以外…下の▯














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〇

改めて今日も1日お疲れさまでした。しんどかったですか？
怖かったですか？それ以外ですか？それとも全部？
明日なんて来てほしくないですよね。軽く聞こえるかもしれないけど、わかります。
でも、上の表の結果を見てみてください。10点もあります。
それでいいんです。それ以上何があるんですか？
あなたがこの地球上で生きていて、この文章を読んでいて。

《生きているだけで100点》という言葉を聞いたことがありますか？
私は生きていて100点だけどしんどいから－100で変わらないと思っていました。
でも、最近は違う解釈をしています。今日を1日乗り切ったってことは、絶対に明日の早朝までは私たちは生きてるんです。
それってすごいことです。今日死ぬって思ってたけど、午前0時0分1秒まで、生きれてる。偉い。1日歳を取れた。
もうそれで充分です。

お疲れ様。長文を読ませてごめんなさい。
この文章に付け加えてほしいこと、この文章で不快に思ったこと、今日しんどかったこと、読んだ感想、全部コメントしても大丈夫です。
最後にこれだけ…明日も来てください。














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▯

よっぽどしんどかったんですね。
加点をせずに、0点でいることによって自虐をして、気を紛らわせる。
私もそうです。気持ちはすごくわかります。

でも。今あなたは上に書いてあった通り、▯の所に来て、この文章を読んでくれているんですね。本当にありがとうございます。

しんどいね。苦しいね。もう神様なんていないって。救われる道はないって。
「そんなことはない。」って私は無責任に言いきれない。

だから、そんな何も力になれない私のお詫びとして。
今、あなたに10pプレゼントします。

そして、上にあった〇の文章を見てきてください。
それが救いになるかなんてわからないけど、それがあなたへの精一杯の私からの贈り物です。

どうか、もうここには来ないでね。

来てしまったら、受け止めるよ。

ここに受け皿を持って待ってるから。安心して明日を生きて下さい。














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