少しでもAIを使ったのであれば、チェックを入れるべきです。
チェックを入れなくても良いギリギリのラインを探るのは切りがないので、程度ではなく「使ったか使わなかったか」の2択で考えたほうが良いです。

もし「その程度でもチェックしないのいけないの？」と、思われるのであれば、言い換え程度ならAIではなく、ネット検索すれば出てくるので、そちらを利用するのも手です。